Durante siglos, hemos sabido que la salud del cerebro y del cuerpo están conectados. Pero ahora, la ciencia es capaz de proporcionar ideas sobre cómo el estilo de vida le puede ayudar a mantener el cerebro y el cuerpo saludable a medida que envejece. Únase a nosotros para aprender acerca de la investigación en las áreas de la dieta y la nutrición, el ejercicio, la actividad cognitiva y el compromiso social, y el uso de herramientas prácticas para ayudarle a incorporar estas recomendaciones en un plan para un envejecimiento saludable.